食事制限や軽い運動もきっと必要　2015/8/26 By Ryo Angel

コラム「ぽっこりお腹を解消する為にダイエットしたい！！」について、Ryo Angelさんから意見、感想、経験談を寄せていただきました。（2015/8/26）

双子を妊娠し、もともとポッコリお腹だったのですが皮が伸びてさらにだらしないお腹になっています。伸びた皮はEMSでも治らないと思いますが脂肪の部分についてはEMSで痩せられるのであればやってみたいです。でもやっぱりそれだけでは効果を得ることはできないんではないかと思います。食事制限や軽い運動もきっと必要ですよね。好きなものを食べて飲んで横になってEMSをしても痩せることはできないような気がします。痩せた人はやっぱり努力しているんだと思います。



やっぱり努力しているに+1

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